{"product_id":"rule-one-r1-creatine-420-g","title":"Rule One R1 kreatinas 420 g","description":"\u003cdiv class=\"relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) pb-(--composer-overlap-px) [--composer-overlap-px:28px] grow flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-69be8e75-32e4-8325-86ba-eb4d79559380-4\" data-testid=\"conversation-turn-132\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"e9a3998b-a927-407e-9696-a6ee7cc0086f\" data-turn-start-message=\"true\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"oxy8v1\" data-start=\"0\" data-end=\"28\"\u003eRule One R1 Creatine 420 g\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"29\" data-end=\"63\"\u003eProdukt spożywczy w proszku z substancjami słodzącymi\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"65\" data-end=\"132\"\u003e\u003cstrong data-start=\"65\" data-end=\"132\"\u003eZmikronizowany monohydrat kreatyny o smaku niebieskich malin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"134\" data-end=\"137\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"15lpcmb\" data-start=\"139\" data-end=\"152\"\u003eOpis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"154\" data-end=\"500\"\u003e\u003cstrong data-start=\"154\" data-end=\"178\"\u003eRule One R1 Creatine\u003c\/strong\u003e – to formuła zmikronizowanego monohydratu kreatyny opracowana dla osób uprawiających sport, które chcą uzupełnić swoją codzienną dietę o kreatynę. Każda porcja zawiera \u003cstrong data-start=\"341\" data-end=\"369\"\u003e5 g monohydratu kreatyny\u003c\/strong\u003e, a zmikronizowana forma pomaga proszkowi łatwiej mieszać się z wodą lub innymi napojami. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"502\" data-end=\"725\"\u003eKreatyna jest jedną z najlepiej przebadanych substancji w żywieniu sportowym. Produkt jest przeznaczony do codziennego stosowania i można go łatwo włączyć do planu żywieniowego sportowców lub osób aktywnych. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"727\" data-end=\"730\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1s8mas9\" data-start=\"732\" data-end=\"755\"\u003eNajważniejsze cechy\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"757\" data-end=\"1010\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u23p3s\" data-start=\"757\" data-end=\"793\"\u003e5 g monohydratu kreatyny w porcji\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qwuq09\" data-start=\"794\" data-end=\"833\"\u003eZmikronizowana forma zapewniająca lepszą rozpuszczalność\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"62wsb7\" data-start=\"834\" data-end=\"866\"\u003eOrzeźwiający smak niebieskich malin\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mfxzny\" data-start=\"867\" data-end=\"897\"\u003eŁatwo miesza się z wodą\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ecti3g\" data-start=\"898\" data-end=\"920\"\u003e60 porcji w opakowaniu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16hkwt9\" data-start=\"921\" data-end=\"936\"\u003eWyprodukowano w USA\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yybnmt\" data-start=\"937\" data-end=\"1010\"\u003eProdukcja zgodna ze standardami GMP \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1012\" data-end=\"1015\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"2ls6wy\" data-start=\"1017\" data-end=\"1044\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1046\" data-end=\"1120\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1046\" data-end=\"1065\"\u003eWielkość porcji:\u003c\/strong\u003e ~1 miarka (7 g)\u003cbr data-start=\"1083\" data-end=\"1086\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1086\" data-end=\"1117\"\u003eLiczba porcji w opakowaniu:\u003c\/strong\u003e 60\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"1122\" data-end=\"1285\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"1122\" data-end=\"1160\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1122\" data-end=\"1160\"\u003e\n\u003cth data-start=\"1122\" data-end=\"1139\" data-col-size=\"sm\" class=\"\"\u003eWartość odżywcza\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"1139\" data-end=\"1160\" data-col-size=\"sm\" class=\"\"\u003eW 1 porcji (7 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"1199\" data-end=\"1285\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1199\" data-end=\"1227\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1199\" data-end=\"1216\" data-col-size=\"sm\"\u003eWartość energetyczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1216\" data-end=\"1227\"\u003e25 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1228\" data-end=\"1253\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1228\" data-end=\"1246\" data-col-size=\"sm\"\u003eWęglowodany\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1246\" data-end=\"1253\"\u003e1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1254\" data-end=\"1285\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1254\" data-end=\"1278\" data-col-size=\"sm\"\u003eMonohydrat kreatyny\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1278\" data-end=\"1285\" data-col-size=\"sm\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"1287\" data-end=\"1344\"\u003e\u003cem data-start=\"1287\" data-end=\"1344\"\u003eReferencyjna wartość spożycia (RWS) dla kreatyny nie została ustalona.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1346\" data-end=\"1349\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"r7fjkz\" data-start=\"1351\" data-end=\"1373\"\u003eSkładniki\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1375\" data-end=\"1550\"\u003eMonohydrat kreatyny, kwas cytrynowy, naturalne i sztuczne aromaty, kwas jabłkowy, dwutlenek krzemu, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), barwnik (FD\u0026amp;C Blue #1).\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1552\" data-end=\"1555\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"o72hvo\" data-start=\"1557\" data-end=\"1571\"\u003eZastosowanie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1573\" data-end=\"1637\"\u003eWymieszaj \u003cstrong data-start=\"1585\" data-end=\"1604\"\u003e1 miarkę (7 g)\u003c\/strong\u003e z \u003cstrong data-start=\"1608\" data-end=\"1636\"\u003e240–350 ml zimnej wody\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1639\" data-end=\"1793\"\u003eMożna stosować o dowolnej porze dnia. Zaleca się łączyć ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1795\" data-end=\"1798\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"6m9996\" data-start=\"1800\" data-end=\"1813\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1815\" data-end=\"1853\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej porcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1855\" data-end=\"1946\"\u003eSuplement diety nie powinien być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej i zbilansowanej diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1948\" data-end=\"1998\"\u003eNie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2000\" data-end=\"2095\"\u003eJeśli przyjmujesz leki lub masz problemy zdrowotne, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2097\" data-end=\"2136\"\u003ePrzechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2138\" data-end=\"2141\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"101c7ze\" data-start=\"2143\" data-end=\"2162\"\u003eWarunki przechowywania\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2164\" data-end=\"2216\"\u003ePrzechowywać szczelnie zamknięty w chłodnym, suchym miejscu.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2218\" data-end=\"2221\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1gfh2w2\" data-start=\"2223\" data-end=\"2236\"\u003ePodsumowanie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2238\" data-end=\"2582\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2238\" data-end=\"2262\"\u003eRule One R1 Creatine\u003c\/strong\u003e dostarcza \u003cstrong data-start=\"2272\" data-end=\"2331\"\u003e5 g mikronizowanego monohydratu kreatyny w jednej porcji\u003c\/strong\u003e, charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością i wygodnym codziennym stosowaniem. \u003cstrong data-start=\"2385\" data-end=\"2407\"\u003eOpakowanie zawierające 60 porcji\u003c\/strong\u003e, orzeźwiający smak niebieskiej maliny oraz produkcja zgodna ze standardami jakości sprawiają, że produkt ten jest praktycznym wyborem dla osób aktywnych fizycznie. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2584\" data-end=\"2587\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"15nlp9d\" data-start=\"2589\" data-end=\"2605\"\u003eSłowa kluczowe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2607\" data-end=\"2813\"\u003erule one creatine, r1 creatine, monohydrat kreatyny, mikronizowana kreatyna, kreatyna 420 g, białka Rule One, kreatyna dla sportowców, proszek kreatynowy, kreatyna o smaku niebieskiej maliny, mikronizowany monohydrat kreatyny\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2815\" data-end=\"2818\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"11r2fum\" data-start=\"2820\" data-end=\"2838\"\u003eMetaopis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2840\" data-end=\"2996\"\u003eRule One R1 Creatine 420 g – mikronizowany monohydrat kreatyny, zawierający 5 g kreatyny w porcji. 60 porcji, łatwy do mieszania, kreatyna o smaku niebieskiej maliny.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Rule1","offers":[{"title":"Blue Raspberry","offer_id":61944698601802,"sku":"196671003270","price":111.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Fruit punch","offer_id":61944698634570,"sku":"196671003287","price":111.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/6821\/5626\/files\/square-image.jpg?v=1780087826","url":"https:\/\/muscleshop.pl\/products\/rule-one-r1-creatine-420-g","provider":"MuscleShop.lt","version":"1.0","type":"link"}